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こんにちは！みろ歯科歯科助手・星野です。 どんどん秋の陽気になってきましたね！ 急に朝晩冷えるようになったので、体調に気をつけて過ごしましょう！！ 本日は妊娠期の口腔管理の必要性について、お話させていただきます。妊婦さんは、赤ちゃんの誕生を待つ喜びを感じる一方で、日々の身体の変化にとまどい、精神的にも不安定な状態にあります。また、妊娠による生活・食習慣の変化や亢進した女性ホルモンの影響を受けて、う […]

こんにちは。宇都宮市の歯科医院　みろ歯科　歯科助手の磯邉です。 夏が終わるかと思いきや、また暑い日が続いていますね。 最近は雨が降ったり止んだりでジメジメ……。 私はまだまだクーラーを付けてしまっています！ 早く過ごしやすい陽気になって欲しいですね！ 以前も投稿していますが、私は今、歯科衛生士を目指して、夜間の専門学校に通っています。実は今週で1カ月半あった夏休みが終わってしまいます……。名残惜し […]

こんにちは。 栃木県宇都宮市みろ歯科の歯科助手の手塚です。 前回、前々回と親知らずの抜歯について説明していきましたが、今回はその前に書いていた話に戻り、インビザラインのお話をしていこうと思います。 前回、インビザラインのお話をした時から少し時間が経ってしまったので、まずは私がインビザラインをどのように進めてきたかについてお話していきます。   2020年11月　インビザラインのスキャニン […]

こんにちは。宇都宮市みろ歯科、歯科衛生士の山元です。 ９月に入りましたが、まだまだ暑いですね。 皆さん夏休み、お盆休みはありましたか？ 私は、毎年有難い事に子供達の夏休みに合わせて長期休みを頂いています。院長をはじめスタッフの皆さんには感謝しています。そして今年は長女が小学校最後の夏休みだったので、沢山お出かけをして、沢山思い出を作る事が出来ました！県外に行く事も多くあり、コロナ前の日常が戻ってき […]

こんにちは、宇都宮市みろ歯科、歯科衛生士の高木です。 ようやく夏休みも終わり、秋に突入した感じですね！まだまだ暑いですが… これから夏の疲れが出て体調を崩しやすくなるので気をつけてください。 体調管理といえば十分な休息と食生活ですが、お食事の内容は歯の健康を保つためにも重要になってきます。 そこで、歯に良い食べ物をまとめてみました。 健康な歯を保つために必要な栄養素として、主に「カルシウム」、「タ […]

みなさんこんにちは。 宇都宮市みろ歯科の清野です。 8月も残りわずかですが、相変わらずの猛暑日続きですね。 今月はじめ、宇都宮では4年振りとなる宮まつりが開催されました。 私の住んでいる町内も参加し、神輿を大人たちが担ぎ、子どもたちが太鼓を叩いて宇都宮駅前の大通りを練り歩きました。 普段は車しか通れない道を歩き、久々の沢山の観客を前にして貴重な体験が出来たと思います。 今まで通りの生活に戻ってきた […]

こんにちは！宇都宮市みろ歯科、技工士の新良です。暑い日がずっと続くかと思いきや台風情報でそわそわしたり、今年のお盆はなんだか落ち着きませんね(  ･᷄-･᷅ )でもその中で楽しむことがなんだかんだで出来たと思います！ 子供の夏休みも半分切ったし宿題と戦いつつ（親が泣）楽しみたいです♪ 正しい歯磨きの仕方についてです。 まずは、歯ブラシを当てる角度です。 角度とは歯ブラシに当てる角度です。ペンを持つ […]

みなさんこんにちは。 宇都宮市みろ歯科、歯科衛生士の益子です。 今年の5月から入社しました！私は隣町の茨城県出身です。 みなさんは1度は行ったことありますか？栃木県にはない海があります！1度世間を賑わせたネモフィラも実は茨城県にあるんです！”夏と言ったら海”ですよね！海水浴場や美味しい海鮮丼が食べれるおさかな市場などがあります！魅力度ランキング最下位と言われている県ですが意 […]

みなさんこんにちは！ 宇都宮みろ歯科、歯科衛生士の小針です。 夏になり暑い日が続きますが、元気にお過ごしでしょうか？夏バテで食欲なども少なくなると思いますが、食べれる時にしっかりと食べて、熱中症対策の為にも水分もしっかりとこまめに摂り元気に過ごして行きましょう！ さて、話は変わりますが、鼻閉がある方だと歯医者さんでの治療や定期検診のクリーニング時に、たびたび中断される事はないでしょうか…？ ｢お鼻 […]

みなさんこんにちは。宇都宮市みろ歯科、歯科衛生士の新藤です。 7月も終わりに近づき、ますます暑さが身に染みるように体感するようになりましたね。日々、酷暑でもありますので熱中症に気をつけるよう水分はしっかり取ってください！   さて、今回は口呼吸についてお話しようとおもいます。 口呼吸は、歯周疾患を含め全身の健康状態に悪影響を及ぼします。特に新型コロナウイルス感染拡大によってらマスク生活が長期化して […]