こんにちは。宇都宮市みろ歯科、歯科助手の磯邉です。
新年、あけましておめでとうございます。2023年となりましたね。年末年始、みなさんはどう過ごされましたか？
私は、年末年始のお休みで、スラムダンクの映画を見に行きました。原作が大好きなので、本当に楽しい時間を過ごせました。原作を知らない方も楽しめる映画になっているので、良かったら、皆さんも見に行ってみてくださいね。
今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか？みろ歯科も本日から診療してます。頑張っていきましょう！(*^^*)
さて、今回も前回の続きです。入学してから8ヶ月がすぎ、座学から次次まで色々なことを学ぶことが出来ました。そして、もうすぐ実習がはじまります。私は、みろ歯科で実習させていただきます。慣れた環境で学ばせていただけることを感謝しながら実習に励みたいと思います。
さて、今回も授業で学んだことを皆様におすそ分けしていきたいと思います。
みなさん、美味しいものや酸っぱいものをイメージして見てください！ヨダレが出たと思います。(笑)普段気にすることはないと思いますが、常にお口の中にある唾液に、どんな働きがあるか知っていますか？
唾液には、実はとっても多くの作用があるんです。
食べ物を消化しやすくする働き。ものを飲み込みやすくする働き。味を感じやすくする働き。お口の粘膜を保護する働き。歯に着いた食べかすを洗い流す働き。細菌がお口から体内に入るのを防ぐ働き。酸性に近付いたお口の中を中和する働き。虫歯になろうとしている歯を元の状態に戻そうとする働き。異物をからだから守る働き。などなど。
唾液が、たくさんの大切な働きをしてくれていることがわかっていただけたかと思います♪
唾液が少なくお口の中が乾燥してしまう症状を『ドライマウス』といい、ドライマウスになってしまうと、先程あげた数々の作用が弱まってしまい、むし歯や歯周病になりやすくなる。口内炎ができやすくなる。食べ物の味が分かりにくくなる。口が乾いて嫌な匂いがしてくる。入れ歯が入れにくくなる。話しにくくなる。など、たくさんの悪い影響が出てきます。
唾液を増やすためには、水分補給をこまめにとる。ストレスを溜めないように心がける。過度な喫煙やアルコールの摂取を控える。口呼吸を控える。などのことを心がけるといいとされています。
『自分、ドライマウスかも…』と思われた方は、ぜひ心がけて見て下さいね。症状が続く方は、ぜひみろ歯科に一度受診に来てくださいね。放置していると虫歯や歯周病がいつの間にか進行してしまう危険性がありますので、軽視せずに一緒に改善していけたらと思います！
今回も、授業で知った知識を皆様にお伝えさせて頂きました。今年4月からはいよいよ衛生士学校の2年生になりますので、これまで以上に勉強に励んで、立派な歯科衛生士を目指して頑張っていきます！
