みなさんこんにちは。
宇都宮市みろ歯科歯科衛生士の石黒です。
あっという間に2月になり、月日が経つのは本当に早いものだなと感じています。
先日は節分でしたが皆さんは恵方巻を食べたり豆まきをしたりしましたか？
因みに私は豆まきはできませんでしたが、恵方巻は美味しく頂きました^_^
さて本題に入りますが先月の終わり頃、私は歯ブラシや歯磨剤、洗口剤などについてのセミナーを受けてきました。
その際、洗口剤のリステリンについて凄い感動したことがあったので、今回はリステリンのことについてお話ししていきたいと思います。
まず洗口剤とは: 口臭を抑えたり、虫歯や歯周病を予防するために用いる液体製品の総称。
一般にデンタルリンス、マウスウォッシュ、口内洗浄剤とも呼ばれる。
＜プラークと歯肉炎に対する有用性＞
通常のブラッシングに加えて、リステリンを補助的に使用することにより、歯肉炎上プラーク(歯と歯茎の境目にある汚れ)は56%、そして歯肉炎は36%有意に抑制することが、多くの長期臨床試験で立証されている。
また、リステリンは、プラークや歯肉炎の発生を抑制するだけでなく、既存のプラークおよび歯肉炎も減少されることが確認されている。
①リステリンゼロのプラーク予防効果および歯肉炎予防効果
→リステリンゼロは、2週間にわたる実験的歯肉炎モデルを用いて対照洗口液と比較したとき、プラークおよび歯肉炎を統計的に有意に抑制する
②ブラッシング＋リステリンの効果
→通常行なっているブラッシングに、リステリンを追加する事で効果的なプラークコントロールが出来る事が示唆しれた。
対照歯磨き＋リステリン
プラーク指数 出血指数 歯肉炎指数
56.1%↓ 70%↓ 22.9%↓
トリクロサン含有 歯磨きだけ
プラーク指数 出血指数 歯肉炎指数
22.1%↓ 58%↓ 20.8%↓
③その他の応用例 (インプラント)
→インプラント施術後にリステリンで1日2回洗口することは、プラークを減少し、インプラント周囲の歯肉の健康状態を改善するのに効果的であることがわかった。
＜殺菌力＞
殺菌性の高い洗口剤は、口腔内のすみずみまで行き渡ることにより、歯ブラシが十分に届かない場所まで作用することができるため、ブラッシングでは除去しきれないバイオフィルムをコントロールする上で有効です。
歯磨剤を併用したブラッシングや歯間ブラシによる機械的プラークコントロールと洗口剤を用いた化学的プラークコントロールを補助的に行うことで、より理想的な歯周病予防が可能となります。
①バイオフィルムに対する浸透・殺菌力
→リステリンは、プラークバイオフィルム内の細菌に対して統計学的に有意な殺菌効果が認められた。
バイオフィルムに速やかに浸透し、その場で殺菌作用を発揮する。
②12時間の持続殺菌力
→リステリンを洗口して、12時間経過した後も、歯肉縁上および舌上の菌に対する殺菌効果は持続した。
＜安全性(長期使用)＞
歯周病や虫歯を効果的に予防するためには、口内病原菌に対する殺菌力の強さがポイントになります。
また、高い殺菌力により歯肉炎や歯周炎に対して効果ぎあることはもちろんですが、長期連用時の安全性も重要な要素です。
①口腔内細菌叢への影響と感受性低下の可能性
→歯肉縁上プラークの微生物学的評価において、リステリンの長期使用によって、口内フローラの有意な変化はなく、耐性菌や口腔内の病原菌の発生は起こらないことが判明した。
②口腔咽頭癌との因果関係 -疫学試験調査結果-
→アルコール含有洗口液は、口腔咽頭癌発現リスクの増大には関与しないことが分かった。
③口腔乾燥症の唾液流量への影響と口腔粘膜刺激の可能性
→リステリンは口腔粘膜刺激の可能性が最小限であり、唾液流量への影響もなかったことから、これらの患者に対しても安全に推奨することができる。
④安全性のまとめ
→多くの市販洗口液には副作用があり、そのために使用が制限されることからあります。これに対してリステリンは、歯牙着色、口腔内軟組織刺激、歯石形成の増大なの、他の洗口液で起こり得るような問題がなく、副作用プロフィールは非常に良好な結果が得られた。
上記で述べたことは少し難しい内容だったかもしれませんが、リステリンがとにかく凄い洗口液なんだということが伝わっていれば幸いです。
セミナーでの講師の先生は、リステリンでトイレや排水溝などの黒ずみやヌルヌル感を除去できることや靴箱などの消臭剤として使用できるともおっしゃってました。とにかく殺菌力が強い洗口液なのでこのようなことにも応用できると聞いて驚きました！
また、最近はテレビのCMなどでも見られますが災害時の歯磨きがとても大切になってきます。
水が使えない状況下でも水で薄めないタイプの洗口液を常備しておけば、水の代わりに洗口液でうがいをする事で口腔内環境を良い状態で保つことができます。
今回紹介したリステリンだけでなく、たくさんの洗口液が販売されているので、一度皆さんに使用して頂きたいなと思っています。
お口を洗口液でうがいするだけで、口臭予防やリラックス効果も期待することができるのでぜひ試してみてくださいね♪
