こんにちは！宇都宮みろ歯科、歯科助手の小堀です！
ニュースでは梅雨明けしたと発表がありましたが最近どんよりした天気が続いてますね…はやく晴れ間が続いて欲しいと思いますが暑いのが苦手で（笑）なのではやく夏が終わり秋になって欲しいです！（笑）私の好きな季節は冬から桜が咲く春の季節が好きなのですが皆様はどの季節が好きですか？
前回はスポーツにおける外傷で起きる歯への影響についてお話させていただきました。今回はその外傷を防ぐためにはどうしたらよいかお話させていただきたいと思います！
スポーツをしている方の口腔内の健康維持に欠かせないアイテム、それが「マウスガード」というものです！
マウスガードの機能としては
・外からの衝撃を分散し吸収する
・鋭利な歯の先端をカバーし無害化する
・けがした歯が抜け落ちるのを防止する
・顎関節を保護する
・外傷予防の心理的効果により、プレーへの積極性が向上する
とあります。
マウスガードには、スポーツ用品店で購入できる既製品と、各個人に応じて歯科医院で作成・調整するカスタムメイドの2種類に分けられます。
既製品マウスガードの長所は安価であること。
短所は歯科医師ではなく、使用者自信が作製するため、細かい微調整が不可能で、適合も不良になることが多く、噛みしめないと歯列に適合させることすら困難となることもすくなくない。そのため発語・呼吸はもちろん、競技中に必要な言葉によるコミュニケーションが阻害されるという声も聞かれるそうです。
カスタムメイドの長所は競技の特性に応じ、競技者個々の口腔内に合わせた調整が可能で競技のパフォーマンスを阻害せずもっとも快適に使用できる。
短所は比較的高価であること。
このことから歯科医院で精密に作製されたマウスガードを使用した方が良いことが分かりますね！
当院でもマウスガードの作製をしています。マウスガードのみの作製でも大歓迎です！！聞きたいことや疑問などありましたらお近くのスタッフに気軽に相談して下さい。みろ歯科院長もマウスガードを使用しているので実際に使用している方の声を聞けるのもいいですよね♪マウスガードの作製にはまず、型取りが必要になります。そしてマウスガードの色を決めていただきます！マウスガードの種類によって期間は異なります。1週間から3週間程作製期間を頂いてお渡しする形になります！お渡しする時にはその場で付けてもらい、調整の必要があれば少しずつ調整させていただきます。
当院のホームページにもマウスガードについて詳しく詳細が記載されていますのでぜひご覧下さい！
